pequenos cochilos fazem bem a saúde

Alimentação

Zeca Camargo e uma noite de Sono no Instituto do Sono

No Programa Fantástico do dia 22/05/2011 e no quadro Medida Certa foi enfatizado que o sono é importantíssimo para quem quer ser saudável. Zeca passa uma noite no Instituto do Sono para ser convencido que uma boa noite de sono é importante para o emagrecimento e para reprogramar o corpo. Zeca dormiu 6,5 horas e […]

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