Dia: 31 de maio de 2011
Alimentação
Dicas da 8ª semana do Medida Certa com Zeca Camargo e Renata Ceribelli
- 31 de maio de 2011
- alimentos grelhados
- carboidrato a noite
- comer carboidrato depois da atividade fÃsica
- gordura abdominal
- nutricionista casa do zeca
- pessoa sedentária da década de 70
- programa medida certa
- pular corda queima mais calorias
- requijão light
- treinos de corrida com intervalos queima gordura abdominal
Dicas quentes dessa semana para você aproveitar: Pular corda, queima muitas calorias. Faz um minuto, descansa 30 segundos. Isso por 30 minutos… Não sabe, não conseguiu pular corda – pule sem corda ou suba escada;-Quer correr para perder a gordura abdominal, faça treinos de corrida com intervalos queimam mais gordura abdominal. Ou seja, corre rápido […]
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Alimentação
O que está havendo na Alemanha
Por BBC e G1 Surto de infecções intestinais deixam centenas de pessoas doentes e ao menos 14 morreram na Alemanha após infecção por bactéria E.coli. Surto pode ter começado a partir de pepinos da Espanha, segundo especialistas. O surto de infecções pela bactéria Escherichia coli que já matou ao menos 14 pessoas na Alemanha deve […]
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