Dia: 16 de fevereiro de 2012

Alimentação

Beber ou não beber, eis a questão!

Ingerir líquidos é essencial à vida. Mas a maior dúvida é quando se pensa na ingestão de líquidos com as refeições. O fato de beber líquidos como água, sucos e refrigerantes com as refeições faz com que a pessoa mastigue menos. O que resulta em maior consumo de alimentos e adivinhe a conseqüência: sim, você pode […]

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