Dia: 16 de fevereiro de 2012

Alimentação

Beber ou não beber, eis a questão!

Ingerir líquidos é essencial à  vida. Mas a maior dúvida é quando se pensa na ingestão de líquidos com as refeiçàµes. O fato de beber líquidos como água, sucos e refrigerantes com as refeiçàµes faz com que a pessoa mastigue menos. O que resulta em maior consumo de alimentos e adivinhe a conseqà¼ência: sim, você pode […]

Continue lendo...