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Menina come mais gordura que um homem para conter crise de epilepsia
Inglesa de 2 anos ingere 8% a mais de nata, maionese, manteiga e azeite. Para compensar, Ceili Irwin substitui carboidratos por frutas e vegetais. Uma menina inglesa de 2 anos mantém uma dieta com alto teor de gordura para controlar uma doença rara, chamada síndrome de Dravet ou epilepsia mioclônica, que a faz ter convulsàµes cerebrais. […]
Continue lendo...Beber ou não beber, eis a questão!
Ingerir líquidos é essencial à vida. Mas a maior dúvida é quando se pensa na ingestão de líquidos com as refeiçàµes. O fato de beber líquidos como água, sucos e refrigerantes com as refeiçàµes faz com que a pessoa mastigue menos. O que resulta em maior consumo de alimentos e adivinhe a conseqà¼ência: sim, você pode […]
Continue lendo...Básico para alimentar-se bem e ter benefícios com Exercício
Para quem quer saúde ou perder peso com o exercício físico deve aliar a isso uma Alimentação Saudável. Boas escolhas alimentares são importantíssimas para atingir o seu objetivo. Além de prosperarem bem-estar, os resultados virão e isso será a sua motivação para continuar. Deixo bem claro que o primeiro passo, é você alimentar-se várias vezes […]
Continue lendo...Alimentação após festas de fim de ano
Final de ano é inesquecível, não é mesmo? O que comentar das receitas mais fabulosas que aparecem na ceia de Natal e Reveillón: lombo assado, peru, chester, bolos recheados, roscas doces, panetone, tortas, pudins…Nossa realmente é demais! Abusou nas suas refeiçàµes? Bebeu demais também? “E agora?” você está me perguntando…bem…eu digo que você já sabe […]
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