Caminhada do Medida Certa, participe!

Medida CertaApós acompanhar Zeca Camargo e Renata Ceribelli, você acredita que Alimentação Saudável + Exercício Físico levam a uma Vida Saudável, Perda de Peso e a Perda de Medidas?

Quer entrar nessa onda também?

Então que tal começar indo na Caminhada do Medida Certa que eles estão promovendo?

Durante todos os finais de semana de julho, os apresentadores vão liderar a Caminhada Medida Certa, uma parceria do Fantástico com o Sesi.  Ao lado dos apresentadores e dos preparadores físicos Marcio Atalla e André Trombini, os moradores de 11 capitais serão convidados a fazer um percurso de quatro quilômetros.

Veja abaixo o calendário dos dias restantes da Caminhada Medida Certa:

Zeca Camargo Renata Ceribelli Marcio Atalla23/07
Renata Ceribelli e André Trombini
Cidade: Recife (PE)
Local: Av. Boa Viagem, altura pracinha Boa Viagem
Horário: 7h às 11h

23/07
Zeca Camargo e Márcio Atalla
Cidade: Curitiba (PR)
Local: Parque Barigui
Horário: 9h às 13h

30/07
Renata Ceribelli e André Trombini
Cidade: Vitória (ES)
Local: a confirmar
Horário: a confirmar

31/07
Zeca Camargo e Márcio Atalla
Cidade: São Paulo (SP)
Local: Parque Ecológico do Tietê
Horário: 9h às 13h

31/07
Renata Ceribelli e André Trombini
Cidade: Brasília
Local: Parque da Cidade
Horário: 8h às 12h

Agora é a nossa vez! Curitiba vai estar no Medida Certa com Zeca Camargo e Márcio Atalla neste sábado com a Caminhada!

Participe, pratique esta MEDIDA CERTA de Saúde!

Saiba como foi o Fim do Quadro Medida Certa e quantos quilos Zeca e Renata perderam!

2 thoughts on “Caminhada do Medida Certa, participe!

  1. gostaria que algum nutricionista me acompanhasse,pois tenho duvidas nas refeições e exercicios fisicos tambem.

  2. Olá Lucilene,
    Você deverá para isso marcar consulta com um profissional de Nutrição, assim como um Médico e Personal Trainer.
    O Médico lhe avaliará e dirá se você pode praticar atividade física, aí você procura um Personal, para lhe orientar nos exercícios. E o nutricionista, para depois lhe indicar os melhores alimentos para sua atividade e rotina diária.
    Boa sorte!

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