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Adoçante Sucralose

lowcucar blenda

Muitas pessoas estão falando deste adoçante? Vamos entender um pouquinho sobre ele, sua segurança, consumo e formas de apresentação no mercado. A sucralose foi descoberta em 1976 por pesquisadores de uma Universidade de Londres. Ela é feita através de um processo de muitas etapas que começa com o açúcar comum de mesa (sacarose) e substitui três… Leia mais »

Saiba como Não ganhar peso

Você diz que cuida da sua alimentação, mas realmente está cuidando? Você queria que a balança marcasse menos ou o mesmo peso sempre? Vamos a algumas DICAS RÁPIDAS que farão diferença no seu peso! AÇÚCAR Adoçar chás, cafés, sucos com açúcar para você é garantia de tomar essas bebidas? Mas saiba que uma colher de chá… Leia mais »

Cuidado com as bebidas das máquinas de café!

Adora café, capuccino, café com leite? Não pode chegar em um lugar que possua aquelas máquinas fabulosas que já vai pegando uma bebida ou fica procurando a moedinha? E quando pega o café, prefere o sem açúcar porque não quer engordar, tem diabetes ou prefere adoçante? Fabulosas porque possuem várias de opções: café expresso, capuccino,… Leia mais »

Hora de mudar: alimentação! – Passo 4

Decidido então? Quer perder os quilos em excesso? Manter a forma? Ter uma alimentação saudável? Café da manhã todos os dias! Sim, esta refeição lhe pertence sim! Vai ser sua rotina, claro que, em exceção dos dias em que você dormir até muiiito tarde! Esqueça o que você vê nos filmes (ovos mechidos com bacon)… Leia mais »