Alimentação
IAC Novo Método para medir a gordura no Corpo
O IAC significa Ãndice de Adiposidade Corporal. É um novo método que usa o tamanho dos quadris para medir a gordura do corpo. Isso significa que as mulheres brasileiras (adoradas pelos grandes quadris) podem ser consideradas acima do peso ou obesas! De acordo com o IAC (gordura do corpo), quanto maior a circunferência dos quadris em relação […]
Continue lendo...Japão sofre com escassez de leite
Tóquio sofre nesta terça-feira (22/03) pela escassez de alguns produtos alimentÃcios, especialmente do leite, enquanto aguarda o regime de blecautes que prejudica o comércio da cidade. As repercussões do terremoto do dia 11 de março seguem prejudicando o cotidiano desta área metropolitana de mais de 30 milhões de habitantes, cujas lojas mostram ainda estantes vazias com […]
Continue lendo...Azeite de oliva em sachê, já viu?
Nossa!…Achei o máximo quando minha irmã enviou uma fotinho do pacote (sachê) de azeite de oliva que foi dado em uma lanchonete para acompanhar um bolinho de bacalhau! Olha aÃ: Mas escrevo aqui, que quem usou disse que não foi fácil lidar com o sachê de azeite. Mas se já faz uma bagunça com molhos […]
Continue lendo...Como preparar 10 alimentos de forma adequada
Especialistas indicam como preparar dez alimentos, porque segundo eles a interpretação da composição bioquÃmica dos alimentos e de como esses compostos interagem quando eles são processados deixou de ser matéria de ciência para ser servida nas mesas dos restaurantes mais estrelados do momento. “O que buscamos hoje é propor preparações que respeitem as caracterÃsticas de aroma, […]
Continue lendo...Dúvidas sobre alimentação – II
Quais alimentos ajudam quem tem prisão de ventre? São os alimento ricos em fibras como Hortaliças – brócolis, beterraba, quiabo, berinjela Frutas – mamão, manga, ameixa, pêra Leguminosas – feijão, lentilha, ervilha, soja Cereais – pão integral, pães de centeio, farelo de trigo, aveia em flocos e aqueles que possuam água. A prisão de ventre […]
Continue lendo...Sucos para Saúde
Nada mais saudável que tomar sucos naturais, preparados com frutas e verduras riquÃssimas em vitaminas e minerais! É saudável porque as vitaminas, fibras e minerais presentes ajudam a eliminar toxinas do organismo, contribuindo para uma melhora geral no funcionamento dos sistemas digestivo e circulatório. Assim, você agradecerá aos cabelos brilhantes e a pele macia que […]
Continue lendo...Obesidade no Brasil
É fato…nosso Brasil, conhecido mundo afora pelas belezas tropicais (corpitchos violão dourados do sol, as melhores frutas tropicais), logo ficará a par com os EUA: paÃs dos gordinhos do Mac! Não quero dizer que o MacDonald’s é o responsável pela obesidade de qualquer um, só uso porque a empresa é o marco na história de […]
Continue lendo...Vegetariano come o quê? – FamÃlia responde com receitas
Apenas o tÃtulo diz tudo! Surpreendente o blog que recentemente conheci! Uma famÃlia que se tornou vegetariana (vegan mesmo!) criou um blog para nos mostrar o que é que se come quando se é vegetariano! Nossa, são várias receitas! Desde doces, bolos, tortas, sorvete, pratos salgados para o almoço e jantar! IncrÃvel! O mais gostoso […]
Continue lendo...Dengue РSaiba quais ṣo os Sintomas
O vÃrus da dengue pode se apresentar de quatro formas diferentes, que vai desde a forma inaparente, em que apesar da pessoa estar com a doença não há sintomas, até quadros de hemorragia, que podem levar o doente ao choque e ao óbito. Há suspeita de dengue em casos de doença febril aguda com duração […]
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