Durma certo e emagreça certo
Uma pesquisa publicada este ano confirma que dormir pouco pode acabar com os benefÃcios da sua dieta. A pesquisa foi elaborada por pesquisadores da Universidade de Chicago. Essa pesquisa submeteu os participantes do estudo a dietas de emagrecimento. Apesar de perderem o mesmo peso ao dormir durante oito ou cinco horas, ao passar por uma noite […]
Continue lendo...Dicas para perda de peso no final de ano
Final de ano aÃ, festas chegando e aposto que você pensa: Uhuuu! Festas…muita coisa boa para comer! Ah, mas eu não posso. Quero estar em forma para o verão! O desejo de perder alguns quilinhos é o item mais pedido na lista do Papai Noel por adultos todo o ano! Papai Noel pode lhe ajudar […]
Continue lendo...A Yogurteria em São José dos Pinhais
Atenção aos adeptos aos frozen yogurt! Nesta quinta-feira dia 09 de dezembro pela noite, haverá a inauguração de mais uma loja A Yogurteria no Shopping São José, em São José dos Pinhais – PR (região metropolitana de Curitiba). Ótima notÃcia saber que opções saudáveis de sobremesas ou lanches estão sendo mais acessÃveis a todos! Se […]
Continue lendo...Alimenta̤̣o nas ruas РComo escolher!
A correria do dia-a-dia e as atuais compras de final de ano, impedem que as pessoas estejam em casa para fazer suas refeições e acabam por consumir alimentos nas ruas. Depois de vermos os 10 passos para uma Vida Saudável, sabemos o que precisamos buscar para nos alimentarmos. Mas será que todo mundo encontra? O […]
Continue lendo...Maçã da Toscana – Vermelha por fora e por dentro
Por que ela é vermelha por fora e por dentro? Tem essa coloração devido ao trabalho árduo de seleção e cruzamento de espécies de Markus Kobert, um produtor suÃço, durante vinte anos. Um charme por ela ser toda vermelha. O que ela tem de bom? Esta maçã da Toscana é uma fruta orgânica. Possui vitamina […]
Continue lendo...Biscoito de Natal Integral
Quer uma opção de biscoitinhos de Natal integral? Olha só esta receitinha do site Azeite sua Vida! que coloco aqui embaixo para vocês: Biscoito de farelo de aveia com canela rico em fibras Rendimento: 40 biscoitos de 10 g Tempo de preparo: 25 minutos (mais 20 minutos de forno) Ingredientes: 1 xÃcara (chá) de farelo de aveia […]
Continue lendo...Cuidado com as bebidas das máquinas de café!
Adora café, capuccino, café com leite? Não pode chegar em um lugar que possua aquelas máquinas fabulosas que já vai pegando uma bebida ou fica procurando a moedinha? E quando pega o café, prefere o sem açúcar porque não quer engordar, tem diabetes ou prefere adoçante? Fabulosas porque possuem várias de opções: café expresso, capuccino, […]
Continue lendo...TPM
Significa Tensão Pré-Menstrual, apesar de vários SIGNIFICADOS que ouvimos por aÃ. É a pior coisa que pode acontecer para uma mulher…VIXXX…sai de baixo! Eu já passei por dias piores…e quando via que iria menstruar dali uns dias, já avisava o pessoal de casa: Estou de TPM! Porque eu ficava irritadÃssima, ai de contrariar algo! Mas […]
Continue lendo...Geladinho
Para uns é geladinho, gelinho, chupa-chupa e ainda sacolé! Posso dizer que é uma sobremesa que muitos apreciam inclusive as crianças, sendo muito procurado no verão como um refresco para o calor. E quem consegue consumir um só? hehehe Por ser docinho, sabor bem realçado, é impossÃvel não experimentar uns 3 sabores! Sabe-se que tem à venda […]
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